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Lauftraining in Düsseldorf

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Lauftraining

Du suchst nach einer professionellen Möglichkeit für ein Lauftraining für Anfänger und auch Fortgeschrittene in Düsseldorf? Oder aber bist du auf der Suche, dem monotonen Dauerlauftraining zu entkommen und willst neue effiziente Trainingsreize setzen? Du bereitest dich auf einen Marathon, Halbmarathon oder HYROX vor und möchtest gerne schneller werden im Laufen? Wir verbessern deine Lauftechnik und steigern deine Ausdauer im Laufen. Dies ist die Schlüsseleinheit für dein Lauftraining.

  • Verbesserung der Ausdauer durch gezieltes Intervalltraining
  • Steigerung der Kraftausdauer für mehr Geschwindigkeit beim Laufen
  • Schnellere Laufzeiten dank besserer Laufökonomie
  • Lauftraining für HYROX
  • Reduzierung der Verletzungsanfälligkeit durch Kraft- und Techniktraining
  • Mehr als nur das Sammeln von Kilometern
  • Höhere Motivation für das Lauftraining
  • Kombination von Kraft und Technik
  • Buchbar mit aktiver Urbansports und Gympass Mitgliedschaft

Kundenmeinungen

  • "Seit ein paar Jahren bin ich beim Gipfelkurs-Lauftraining dabei. Mir macht es total viel Spaß, in der Gruppe zu trainieren. Man überwindet seinen eigenen Schweinehund, trainiert jede Woche und wird immer besser."

    Steffi
    Teilnehmerin Lauftraining
    Verifizierte Bewertung

  • Karolin war Super freundlich, sehr kompetent und hat total viel Spaß gemacht!

    Ruxandra Ioana Grou
    Teilnehmerin Lauftraining in Golzheim

  • Ich bin erfahrener Sportler. Eike Zywietz hat es geschafft und schafft es immer wieder, mich an neue Bestleistungen heranzuführen. Im Einzeltraining ist er immer großartig, nun habe ihn auch im Gruppentraining fürs Laufen erlebt und bin abermals begeistert. Eine uneingeschränkte Empfehlung !

    Martin Freese

  • Gipfelkurs ist ein sehr nettes, kompetens Team, dass immer ein Ohr für seine Schützlinge hat und jederzeit für Fragen zur Verfügung steht! Selbst die größte Anstrengung macht in kleinen Trainingsgruppen, bei der richtigen Motivation, noch Spaß! Ob Sportanfänger oder erfahrener Marathonläufer, beide "Typen" werden gleichermaßen bedient, ohne das der Andere dabei zu kurz kommt!

    Max Michalski

  • GIPFELKURS schafft es bei kleinen Gruppengrößen hohe Qualität bei moderaten Preisen zu liefern. Unterstützende kostenfreie Angebote runden das Paket ab. Weiter so!

    Jakob Herty

Brauchst du noch Motivation?: 5 Gründe, jetzt mit dem Laufen zu starten

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Unsere Angebote:

  • Workshop Lauftechnik verbessern Du möchtest dich nicht an einen Kurs binden? Du möchtest mit konkreten Anweisungen deine Technik im Laufen verbessern? Dann ist unser Gruppen-Workshop genau das Richtige für dich. Insbesondere in der Vorbereitung beim Lauftraining für HYROX.
  • Individuelles Lauftraining Du möchtest ganz individuell trainieren? Wir helfen Dir bei Deinem Vorhaben - Laufanfängern wie Fortgeschrittenen.
  • Videoanalyse Laufen Laufen kann jeder. Eigentlich. Doch auch hier steckt oft noch Potential zur Leistungssteigerung und zur Prophylaxe von Verletzungen. Dazu machen wir eine Videoanalyse deines Laufstils und beraten dich entsprechend.
  • Laktatdiagnostik bei Gipfelkurs Du möchtest deinen aktuellen Leistungszustand bestimmen? Dann vereinbare am besten einen Termin zur Laktatdiagnostik!

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Wissenwertes aus unserem Blog:

Lauf ABC: 4 Übungen für bessere Lauftechnik

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5 Lauf-Tipps für Einsteiger

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